For mig har 2018 bestemt ikke været det bedste år i mit liv, så jeg har måske sat mine forhåbninger om et bedre 2019 lidt højt. Da vi nu er godt igennem januar må jeg sande at det nok ikke skal komme udefra, men at jeg selv skal orkestrere det mit liv.

Efter mange år med leddegigt, derfor bor jeg på Mallorca, har jeg erfaret at det nok er en smertetilstand man lever med på godt og ondt. Man kan sige at det er ens livsledsager (ha,ha) så det vil altid bestemme over hvad man kan foretage sig. Selv har jeg i en del år dyrket yoga og pilates flere gange om ugen, og har mærket at det har styrket især, mine muskler. Samtidig er der det sociale i holdundervisning at man måske sidder efter timen og drikker en cafe con leche eller en vino, og snakker med hinanden om lidt af hvert.

Dette er altså ikke mig, men et billede jeg har malet.

I den sidste halvdel af 2018 har jeg haft ubeskrivelig ondt i min venstre albue, håndled og hånd så jeg har måtte opgive al undervisning og alt hvad der indbefatter min venstre arm. Nu har jeg prøvet diverse alternative tilbud som ikke virker, nægter at proppe mig med smertestillende medicin og et nyt år gjorde ingen forskel så hvad så ?? Ja så begyndte jeg at tænke på hvor mange smertefulde angreb jeg har haft af min sygdom og hvor mange der er væk, eller væk er de jo ikke, men når jeg tænker på hvor dårlige mine fødder var for tyve år siden til forskel fra nu hvor jeg kan stable mig op på stiletter……. dette og mange andre angreb på min krop som jeg har været god til at komme igennem, fik mig til at indse at jeg skal ændre min måde at tænke på, og lade være med at tro at bare fordi vi skifter år så bliver alting nok bedre……

For år tilbage lavede jeg mange visualiserings øvelser for at komme smertene til livs. Det har jeg ikke gjort i flere år, men er ved at ændre mit lidt ynkelige syn på min egen krop som ikke har opført sig ordentligt. Nu er jeg begyndt at samle på de gode dag i stedet at tænke på de dårlige.

Allerede i denne måned har jeg haft TRE GODE DAGE, hvor jeg bl. andet har lavet to slags suppe, kyllinge/grøntsags frikadeller så jeg har fryseren fyldt til de ikke så gode dage, hvor det at lave mad tit bliver ristet rugbrød med ost eller andet der ikke kræver de store kræfter.

SÅ DET ER ALTSÅ IKKE ET ÅRSSKIFTE DER ÆNDRER DIT LIV, MEN DET ER I DIG SELV DU SKAL FINDE STYRKEN!!!! TÆL DE GODE DAGE…..

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.